Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Sans gluten, les indispensables à savoir

2019-04-16T21:49:39+02:00mercredi 20 février 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Que ce soit une mode, un choix ou une nécessité, manger sans gluten est aujourd’hui devenu plus accessible et moins contraignant qu’il y a quelques années. Pour preuve, de plus en plus de magasins, de restaurants et même de sites ou blog de cuisines s’y mettent et vous proposent de goûter ou tester des recettesplus savoureuses les unes que les autres : tarte aux pommes,

Ma liste de courses végétariennes

2019-04-16T21:19:59+02:00lundi 21 janvier 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Voici une liste que j'ai spécialement rédigée pour vous, afin de vous accompagner dans votre changement de mode alimentaire ! Il s'agit d'une liste de courses exclusivement réservée aux végétariens. Alors si vous ne vous y retrouvez plus, que vous avez besoin d'une petite aide, n'hésitez pas à télécharger le pdf et à l'imprimer !

Pourquoi et comment faire une cure de sève de bouleau ?

2019-03-26T12:43:03+02:00jeudi 29 mars 2018|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Sa montée, signe des prémices du printemps, nous offre un nectar désaltérant à la saveur légèrement sucrée et aux précieuses vertus drainantes, reminéralisantes et régénératrices. Véritable cure de jouvence, la sève de bouleau aide les organismes fatigués après l'hiver à se nettoyer et se fortifier !

Et si vous faisiez votre boisson végétale maison ?

2019-03-25T16:35:11+02:00lundi 20 avril 2015|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Aux amandes, au riz, à l'épeautre ou aux noisettes... Les étals des magasins biologiques en regorgent et en créent régulièrement de nouveaux pour satisfaire nos papilles ! Mais les prix sont souvent assez chers, alors qu'il est tellement simple de le faire chez soi en deux coups de cuillères à pot. Le pot, ce sera celui de purée d'amande, de noisette ou encore de noix de cajou. On y ajoute de l'eau et le tour est joué ! C'est simple et pas cher ! Nous allons ici, faire une recette de lait végétal avec des ingrédients et une petite préparation en plus. Rien de sorcier vous verrez ! Et tellement bon, car vous avez la possibilité de faire votre recette, selon vos goûts ! N'est ce pas merveilleux !?

Cannelle, ses vertus et comment bien la choisir

2019-03-25T22:44:33+02:00vendredi 27 mars 2015|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , |

La cannelle est connue depuis l'Antiquité notamment l'époque égyptienne où elle était utilisée pour l'embaumement et toutes ses multiples vertus. Elle a ensuite traversé les Âges et de très nombreuses contrées pour enfin arriver en Occident. Et nous avons aujourd'hui le plaisir de l'utiliser de différentes façons : en cuisine, où elle parfume très agréablement nos mets sucrés et salés,

Mon ebook gratuit
Inscrivez-vous
à ma newsletter


Vous recevrez gratuitement en retour mon premier guide 100% gratuit pour des repas healthy et gourmands !

J’accepte de recevoir des emails de Vivre Naturo, voir la politique de confidencialité.

close-link