Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Pâte à tartiner maison vegan

2019-02-13T22:29:23+02:00jeudi 17 janvier 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Il est je pense, impossible d'oublier les images de ces personnes qui se ruaient pour acheter des pots de Nutella à -70%. D'après le supermarché, ils en ont vendu en 5 minutes ce qu'ils vendent habituellement en 2 semaines. Incroyable non !? Je ne sais pas vous, mais personnellement, même donnés je n'en aurai pas pris.

Smoothie pastèque et melon

2019-02-13T22:40:49+02:00mardi 12 septembre 2017|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Un smoothie extrêmement simple et rapide à faire ! Mais tellement savoureux et frais. Encore possible en cette fin de saison estivale (Avant de remettre définitivement les manteaux) ! A prendre en en-cas l'après midi (c'est personnellement ce que je fais) ou 30 minutes avant le repas pour un apport d'aliments d'enzymes indispensables à une digestion optimale. Alors si vous manquez de temps et que vous voulez un smoothie frais et savoureux...

Boisson végétale aux oléagineux

2019-02-15T22:32:02+02:00mercredi 14 décembre 2016|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , |

Pourquoi acheter du lait végétal quand on peut le faire soi-même en quelques minutes ! Surtout quand il s'agit du lait d'oléagineux ?! Car pour pouvoir être conservé longtemps, le lait d'amande ou de noisette que l'on trouve en magasin est cuit. Ce qui signifie qu'il ne contient presque plus de vitamines ou de minéraux...

Smoothie aux fruits exotiques

2019-03-26T12:34:30+02:00vendredi 19 juin 2015|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , |

L'été arrive et avec lui les vacance, la plage, le soleil, le sable fin. Mais tout le monde n'a pas la chance de partir. Alors pour celles et ceux qui ne partent pas et pour donner un avant goût à ceux qui auront la chance de profiter pendant quelques semaines des jolies plages françaises ou d'ailleurs, voici un smoothie qui vous emmènera je l'espère un peu sur les îles et qui ensoleillera votre après-midi en famille, entre amis, seul(e) ou avec votre conjoint(e), faites vous une pause exotique vous vous sentirez revigoré(e) !

Douceur de dattes à l’orientale

2019-02-02T02:16:59+02:00samedi 2 mai 2015|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Un petit encas sans culpabiliser ? Voici une recette qui vous rappellera peut-être certains petits gâteaux orientaux. Sauf que là il n'y a pas de sucre, d'oeufs, pas de beurre non plus. Que des ingrédients sains et surtout pas cher même en bio !! Alors profitez-en pour aller faire un petit tour dans votre magasin bio préféré, car sachez que le bio, si on mange différemment ce n'est pas plus cher !

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