Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

végétarien

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Cookies vegan choco-cacahuètes

2019-07-18T18:50:36+02:00lundi 15 juillet 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , |

Une petite pause sucrée ça vous dit ? Alors oui, je vous ai dis dans mon article : les 5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids, qu'il était préférable de réduire au maximum le sucre. Mais vous pouvez vous faire plaisir de temps en temps en y mettant [...]

Boisson amandes cannelle et fève tonka

2019-07-16T00:55:10+02:00lundi 1 juillet 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Pour cette "première vidéo" (cela fait un an que je n'en ai pas filmé !) d'une nouvelle série. J'avais envie de vous partager une boisson toute simple à base d'amandes, de cannelle et de fève tonka, que j'adore ! Et tester ainsi mon tout nouveau format ! :-) Nouvelle intro, nouveau générique de fin, mais aussi un format plus court. Vidéos recettes, conseils naturo, fleurs de Bach, coaching ... L'idée sera de vous donner des clés simples et pratiques à mettre en place dans votre quotidien ! Revenons-en à ma fameuse recette : la voici en deux versions : vidéo et écrite, à vous de choisir !

Chia pudding fruits rouges

2019-07-12T13:25:36+02:00mercredi 12 juin 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Après vous avoir demandé sur un de mes post Instagram la recette de l'Ebook "Smoothies hypervitaminés et gourmands" que vous souhaiteriez que je vous partage sur mon blog. Vous avez choisi à la majorité le chia pudding aux fruits rouges, et je vous comprends ! Ce que j'aime dans cette [...]

3 recettes de smoothies hyper vitaminés

2019-07-12T11:58:23+02:00vendredi 5 avril 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , |

Vous aimez les smoothies ? Moi aussi ! Et gourmande comme je suis, ce n'est pas 1 mais 3 recettes de smoothies uniques et originaux que je vous ai préparé dans cette vidéo. Alors que vous soyez petits ou grands gourmands, j'espère qu'elle régaleront vos goûters. Allez c'est parti !

Ma liste de courses végétariennes

2019-05-21T20:58:57+02:00lundi 21 janvier 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Voici une liste que j'ai spécialement rédigée pour vous, afin de vous accompagner dans votre changement de mode alimentaire ! Il s'agit d'une liste de courses exclusivement réservée aux végétariens. Alors si vous ne vous y retrouvez plus, que vous avez besoin d'une petite aide, n'hésitez pas à télécharger le pdf et à l'imprimer !