Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Sans gluten, les indispensables à savoir

2019-03-25T18:39:16+01:00mercredi 20 février 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Que ce soit une mode, un choix ou une nécessité, manger sans gluten est aujourd’hui devenu plus accessible et moins contraignant qu’il y a quelques années. Pour preuve, de plus en plus de magasins, de restaurants et même de sites ou blog de cuisines s’y mettent et vous proposent de goûter ou tester des recettesplus savoureuses les unes que les autres : tarte aux pommes,

Les fruits et légumes de novembre

2019-02-02T02:07:12+01:00samedi 18 novembre 2017|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Changement d'heure et journée plus courte ! Cela s'en ressent forcément au niveau de la quantité de fruits et légumes qui petit à petit s'amoindrit. Mais quand il y a la qualité, la quantité importe peu n'est-ce pas ? Et ce mois nous réserve de petites surprises, notamment l'arrivée de la grenade, un fruit extrêmement anti-oxydant, et savoureusement croquant et sucré, le kumquat fait aussi son apparition avec son goût doux et acidulé et la mâche croquante et fraîche. Venez donc découvrir ces cadeaux de la nature dans cet article mais surtout achetez-les et sublimez avec votre assiette ( Miam o' fruits, salade, soupe, purée ... vous avez l'embarras du choix ) !

Les fruits et légumes de décembre

2019-02-02T02:39:26+01:00vendredi 4 décembre 2015|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Ah le mois de décembre... Le temps qui se rafraîchit faisant deviner le début de l'hiver, les fêtes qui pointent le bout de leur nez et surtout la fin d'une année qui va permettre d'en accueillir une nouvelle... Que de choses nous attendent ! Et de jolis paniers de fruits et de légumes un peu moins fournis que le mois précédent mais plein de promesses : l'orange sanguine et pamplemousse font leur apparition ce mois-ci pendant que les courges, les différents choux, les salsifis et topinambours prennent bien leur marques pour un mois de rab !

Les fruits et légumes d’octobre

2019-02-02T02:28:45+01:00mardi 13 octobre 2015|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

L'automne est là, et le soleil commence à se faire de plus en plus discret... Dans les fruits et légumes d’octobre, il y a un peu moins de choix sur les étals, fini framboises, mûre et myrtille, concombre, tomate et haricot ! Mais ne déprimons pas, car nous les retrouverons l'année prochaine et qu'en attendant nous en avons encore assez pour faire le plein d'énergie et de nouveaux qui font leur apparition pour nous régaler…

Cake moelleux aux olives et roquette

2019-02-17T20:55:00+01:00lundi 26 août 2013|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Recette de cake moelleux spécialement créée pour mon article Sans gluten et qui vous montrera que cuisiner ainsi peut être simple, amusant et surtout très bon ! Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter un très bon appétit !

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