Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Naturôme : 1er centre de naturopathie à Bordeaux

2019-01-18T16:14:33+00:00jeudi 17 janvier 2019|Bien-être au naturel|

J'ai toujours grand plaisir à découvrir des lieux où l'on transmet les vraies valeurs de la naturopathie car ils sont rares. Bon pour le coup, je connaissais déjà le centre, car les gérantes sont d'anciennes collègues d'école. Mais je n'y étais encore jamais allée. J'ai donc profité d'un séjour à Bordeaux, pour y passer !

Sève de bouleau : L’élixir de l’Arbre de Vie

2019-01-18T16:11:54+00:00jeudi 29 mars 2018|Bien-être au naturel|

Sa montée, signe des prémices du printemps, nous offre un nectar désaltérant à la saveur légèrement sucrée et aux précieuses vertus drainantes, reminéralisantes et régénératrices. Véritable cure de jouvence, la sève de bouleau aide les organismes fatigués après l'hiver à se nettoyer et se fortifier !

Les fruits et légumes du mois de novembre

2019-01-18T16:34:29+00:00samedi 18 novembre 2017|Bien-être au naturel|

Changement d'heure et journée plus courte ! Cela s'en ressent forcément au niveau de la quantité de fruits et légumes qui petit à petit s'amoindrit. Mais quand il y a la qualité, la quantité importe peu n'est-ce pas ? Et ce mois nous réserve de petites surprises, notamment l'arrivée de la grenade, un fruit extrêmement anti-oxydant, et savoureusement croquant et sucré, le kumquat fait aussi son apparition avec son goût doux et acidulé et la mâche croquante et fraîche. Venez donc découvrir ces cadeaux de la nature dans cet article mais surtout achetez-les et sublimez avec votre assiette ( Miam o' fruits, salade, soupe, purée ... vous avez l'embarras du choix ) !

Mastiquer, pour un corps en pleine santé !

2019-01-18T16:09:19+00:00lundi 30 octobre 2017|Bien-être au naturel|

Dans une société où tout va de plus en plus vite, notre façon de manger n'a pas dérogé à la tendance. Prendre le temps de nous nous nourrir n'est plus une priorité, nous avalons ou préférons choisir des aliments qui glissent tout seuls, pensant que l'on fera ainsi l'économie d'une bonne mastication.

Les fruits et légumes les plus ou moins pollués

2019-01-18T17:45:42+00:00jeudi 14 septembre 2017|Bien-être au naturel|

Dans nos assiettes, nous retrouvons de nombreux pesticides. Sous prétexte de devoir nourrir de plus en plus de monde, tous les moyens sont devenus bons pour augmenter la rentabilité et parer à tout risque ( les nombreux insectes, le temps... ). Nous ne sommes donc plus sûr de ce que nous mangeons.

Mon ebook gratuit
Inscrivez-vous
à ma newsletter


Vous recevrez gratuitement en retour mon premier guide 100% gratuit pour des repas healthy et gourmands !

J’accepte de recevoir des emails de Vivre Naturo, voir la politique de confidencialité.

close-link