Ma mission : Vous accompagner

à reprendre votre bien-être en main !

Je suis Samira, naturopathe depuis presque 10 ans passionnée de nutrition, cuisine healthy et de photographie culinaire et de produits. J’anime aussi des ateliers et petits-déjeuners en entreprise et depuis quelques mois propose mes services de créatrice culinaire, styliste et photographe aux entreprises éco-responsables qui souhaitent apporter une image plus professionnelle à leur marque, en cohérence avec leurs valeurs et leur identité.

Il faut savoir qu’à l’origine je me destinais plutôt à un travail de bureau et d’études de marché. Mais à la fin de mon année de Master j’ai décidé de faire un 180°. A cette époque j’était en quête de sens et ne voulait pas faire un métier avec le seul et unique but de gagner de l’argent. Ce qui est tout à fait compréhensible n’est ce pas. Mais cela était plus fort que moi, je dirais viscéral. J’avais au plus profond l’impression que j’avais pris la mauvaise direction. C’est quelques mois après que j’ai compris en commençant mes études de naturopathie que j’avais trouvé la voie juste.

La naturopathie m’a ouvert a une autre vision de la vie et du bien-être. Et cela m’a beaucoup apporté à tous les niveaux. Et je ne me suis pas arrêté là, j’ai poursuivi en me formant aux Fleurs de Bach, à la PNL, à la nutrition et techniques naturelles avec France Guillain, aux huiles essentielles, à l’énergétique… Je n’ai pas toujours aimé apprendre, petite cela était plus une contrainte qu’autre chose. Mais découvrir ce nouvel univers, ces nouvelles possibilités m’a donné une soif de mieux comprendre ce qui m’entoure.

Et selon moi, chacun a les capacités de faire ce qu’il aime et veut. Il suffit simplement de s’en donner les moyens. C’est ainsi qu’en 2018 lorsque les éditions Rustica m’ont proposé d’écrire un livre sur les Fleurs de Bach, j’ai fini par accepter, malgré le sentiment profond de ne pas être totalement légitime en tant qu’écrivaine. Car mon envie de transmettre était là, ainsi que celle de relever un nouveau défi, de sortir de ma zone de confort.

Il en est de même pour les ateliers. Je ne suis pas une grande oratrice, mais ma passion de transmettre et mon amour du partage a pris le dessus sur tout le reste. Aujourd’hui c’est un exercice que j’apprécie particulièrement, car j’adore voir l’intérêt que les gens ont à vouloir mieux manger. A apprendre à prendre soin d’eux. Et j’essaie autant que possible d’apporter des solutions simples et concrètes que les gens pourront mettre en place dans leur quotidien. L’important est finalement de donner envie aux gens de changer, ne serait-ce qu’une petite chose. Et c’est le défi que je me lance à chaque atelier ou petit-déjeuner. Faire en sorte d’ouvrir les gens à autre chose, que ce soit par des conseils ou de délicieuses gourmandises saines !

Enfin, la photographie est venue à moi il y a quelques années. Je pratiquais occasionnellement que ce soit en prenant des paysages en photos ou des recettes.

Samira Benmahiddine Vivre Naturo

Naturopathe

Animatrice d’ateliers bien-être

Photographe culinaire et produits

Samira Naturopathe

 Et petit à petit, au fur et à mesure que je commençais à créer des recettes pour le blog, je me suis de plus en plus intéressée à cette nouvelle discipline. J’ai donc décidé de me former afin d’apprendre à faire des photos plus esthétiques. Et c’est ainsi que depuis un peu plus d’1 an, je me suis prise de passion pour le stylisme et photographie culinaire. Moi qui petite pensait ne pas être créative… C’est ainsi que depuis quelques mois je me suis lancée en tant que photographe culinaire et produits afin de créer de beaux visuels pour des marques éco-responsables qui aiment leurs produits et qui souhaitent les valoriser.

Ma vision

MA VISION

La nutrition est l’un des pilier de notre bien-être global. Il est donc primordial de manger plus sainement tout en gardant du plaisir à manger afin que cela ne soit pas une contrainte mais donne envie d’en faire une habitude du quotidien

On dit souvent que l’on mange d’abord avec les yeux. J’essaie autant que possible de faire de jolies assiettes et prendre de belles photos afin de donner envie aux gens de tester des recettes plus saines.

Le changement viendra de chacun d’entre nous. Nous ne pouvons pas changer les autres, ni le monde. Par contre nous avons la possibilité de changer notre monde, nos habitudes et de contribuer à un monde meilleur. Je le fais via mon blog, les ateliers et la photographie, car j’ai choisi de travailler avec des entreprises qui ont les mêmes valeurs que les miennes.

Je conseille souvent des pratiques simples et personnalisées. Comme je le dis souvent, mieux vaut faire de petites actions régulières, que de grandes actions une fois de temps en temps.

MES VALEURS

ECOUTE : L’écoute est à la base de tout ce que je propose, car l’important c’est vous et ce que vous me confiez (en toute confidentialité).

ECHANGE/PARTAGE : Je privilégie avant tout l’humain et prend le temps d’échanger et de partager.

BIENVEILLANCE : Pour moi, la bienveillance c’est vous accueillir telle que vous êtes, sans jugement. Je suis persuadée que chaque personne a en elle tous les potentiels afin d’évoluer vers la meilleure version d’elle-même.

TRANSMISSION : Mon but est de rendre chacun autonome. J’ai beaucoup de plaisir à prendre le temps de transmettre les informations et outils nécessaires à chacun, autant en ateliers qu’en accompagnements.

Etre Actonome
Mes passions

MES PASSIONS

Je suis passionnée par tout ce que je découvre. La naturopathie m’a ouvert les portes d’un autre univers : alimentation naturelle, yoga, méditation, énergétique, bienfait de la Nature, du soleil, respiration, réflexologie et j’en passe.

Passionnée par ce que je fais. J’aime transmettre, car je pense que le savoir est quelque chose qui se partage. Je ne suis pas du genre à garder des informations secrètes. Mon but est que de plus en plus de gens se sentent mieux dans leur corps, dans leur vie. J’aime aussi contribuer à mettre en valeur les produits, les choses qui ont du sens.

Passionnée par les partages. J’aime partager avec les gens que je rencontre en entreprise ou que j’accompagne via la photographie et qui ont souvent une histoire de vie, des démarches admirables

Passionnée par la cuisine et la photo. Je me suis découverte un fort intérêt pour la cuisine saine et gourmande et la photographie culinaire qui est devenue depuis peu une activité à part entière, que j’ai grand plaisir à faire découvrir notamment à travers mon site : www.samirabphotographe.com

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