Il est je pense, impossible d'oublier les images de ces personnes qui se ruaient pour acheter des pots de Nutella à -70%. D'après le supermarché, ils en ont vendu en 5 minutes ce qu'ils vendent habituellement en 2 semaines. Incroyable non !? Je ne sais pas vous, mais personnellement, même donnés je n'en aurai pas pris.
Vous avez tout essayer pour perdre du poids et rien n'y fait ?! Vous n'arrivez pas à perdre ces kilos qui vous pèsent au quotidien et aimeriez bien qu'il existe une solution miracle qui les fassent disparaître en un claquement de doigts. Mais à votre grand regret, ces solutions ne […]
Dans mon dernier article "les 5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids", je vous disais que le sucre contribuait à nous faire grossir. Mais je ne vous ai pas précisé sous quelle forme ! Car il en existe sous différentes formes. Certaines nécessaires à nos besoins journaliers et […]
Pour cette "première vidéo" (cela fait un an que je n'en ai pas filmé !) d'une nouvelle série. J'avais envie de vous partager une boisson toute simple à base d'amandes, de cannelle et de fève tonka, que j'adore ! Et tester ainsi mon tout nouveau format ! :-)
Après vous avoir demandé sur un de mes post Instagram la recette de l'Ebook "Smoothies hypervitaminés et gourmands" que vous souhaiteriez que je vous partage sur mon blog. Vous avez choisi à la majorité le chia pudding aux fruits rouges, et je vous comprends ! Ce que j'aime dans cette […]
J'adore les tartinades ! Je trouve que c'est un excellent moyen de manger sainement sans trop se prendre la tête. Il suffit de mettre les quelques ingrédients dans un blender, de mixer et le tour est joué ! Pour celles et ceux qui ont du mal à consommer quotidiennement des légumineuses cette crème de tofu lactofermenté sera une vraie bonne alternative parmi tant d'autres.
