Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

maigrir durablement

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3 fleurs pour vous aider à mincir durablement

2019-07-19T00:03:40+02:00jeudi 11 juillet 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , |

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent perdre du poids durablement et très peu sont celles qui y parviennent. Et il y a plusieurs raisons à cela : nous voulons souvent perdre le plus vite possible, nous préférons les crèmes/gélules miracles aux changements d'hygiène de vie, nous n'allons pas de manière [...]

Les 5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids

2019-07-09T17:23:59+02:00jeudi 27 juin 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , |

Vous avez tout essayer et rien n'y fait ! Vous n'arrivez pas à perdre ces kilos qui vous pèsent au quotidien et aimeriez bien qu'il existe une solution miracle qui les fassent disparaître en un claquement de doigts. Mais à votre grand regret, ces solutions ne sont "efficaces" que dans [...]

Crème de tofu lactofermenté tomate basilic

2019-07-09T17:27:39+02:00lundi 3 juin 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

J'adore les tartinades ! Je trouve que c'est un excellent moyen de manger sainement sans trop se prendre la tête. Il suffit de mettre les quelques ingrédients dans un blender, de mixer et le tour est joué ! Pour celles et ceux qui ont du mal à consommer quotidiennement des légumineuses cette crème de tofu lactofermenté sera une vraie bonne alternative parmi tant d'autres.

3 recettes de smoothies hyper vitaminés

2019-07-12T11:58:23+02:00vendredi 5 avril 2019|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , |

Vous aimez les smoothies ? Moi aussi ! Et gourmande comme je suis, ce n'est pas 1 mais 3 recettes de smoothies uniques et originaux que je vous ai préparé dans cette vidéo. Alors que vous soyez petits ou grands gourmands, j'espère qu'elle régaleront vos goûters. Allez c'est parti !