Vous avez tout essayer pour perdre du poids et rien n'y fait ?! Vous n'arrivez pas à perdre ces kilos qui vous pèsent au quotidien et aimeriez bien qu'il existe une solution miracle qui les fassent disparaître en un claquement de doigts. Mais à votre grand regret, ces solutions ne […]
Nombreuses sont les personnes qui souhaitent perdre du poids durablement et très peu sont celles qui y parviennent. Et il y a plusieurs raisons à cela : nous voulons souvent perdre le plus vite possible, nous préférons les crèmes/gélules miracles aux changements d'hygiène de vie, nous n'allons pas de manière […]
J'adore les tartinades ! Je trouve que c'est un excellent moyen de manger sainement sans trop se prendre la tête. Il suffit de mettre les quelques ingrédients dans un blender, de mixer et le tour est joué ! Pour celles et ceux qui ont du mal à consommer quotidiennement des légumineuses cette crème de tofu lactofermenté sera une vraie bonne alternative parmi tant d'autres.
