Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais personnellement, j'adore les tartinades ! C'est tellement simple à réaliser et si bon :-). Et surtout, c'est un excellent moyen d'agrémenter vos repas de manière variée sans trop se prendre la tête. Comme je fais souvent des Buddha bowl (mélange […]
Voici une recette de houmous classique et très simple à réaliser, que beaucoup d'entre vous connaissent. Alors pourquoi vous la présenter ? Simplement parce que souvent, lorsque j'en parle à mes clientes, celles-ci me demandent la recette ! J'ai donc choisi de vous la mettre sur mon blog afin de […]
Me revoici, après 1 mois d'absence, durant lequel j'ai finalisé ma formation... en PNL ! Je trépignais à l'idée de la terminer et d'enfin vous proposer mon nouvel accompagnement complet et personnalisé dans lequel j'aiderai les femmes désireuses de perdre du poids durablement et de se reconnecter à elles-mêmes ! […]
J'avais l'envie ces temps-ci de vous présenter cette recette orientale de halva crue, afin de vous faire voyage un peu ;-) ! Pour vous partager la petite anecdote, j'ai créé cette recette un jour que j'ai eu la merveilleuse idée de manger des raisins secs avec de la purée de […]
Une petite pause sucrée ça vous dit ? Alors oui, je vous ai dis dans mon article : les 5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids, qu'il était préférable de réduire au maximum le sucre. Mais vous pouvez vous faire plaisir de temps en temps en y mettant […]
Pour cette "première vidéo" (cela fait un an que je n'en ai pas filmé !) d'une nouvelle série. J'avais envie de vous partager une boisson toute simple à base d'amandes, de cannelle et de fève tonka, que j'adore ! Et tester ainsi mon tout nouveau format ! :-)
Après vous avoir demandé sur un de mes post Instagram la recette de l'Ebook "Smoothies hypervitaminés et gourmands" que vous souhaiteriez que je vous partage sur mon blog. Vous avez choisi à la majorité le chia pudding aux fruits rouges, et je vous comprends ! Ce que j'aime dans cette […]
Je sais que beaucoup d'entre vous êtes gourmands ;-). Tout comme moi ! Et si, vous aimez les desserts, mais que vous évitez la consommation de sucre. En voici un qui je pense, va vous plaire ! Alors ce n'est pas du zéro sucre, mais dans ce clafoutis aux cerises, […]
