Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

5 raisons pour lesquelles manger de saison est indispensable !

2019-06-13T17:06:38+02:00jeudi 18 avril 2019|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , |

Vivre en ville nous a beaucoup éloigné de la Nature (ça je ne vous apprend rien !), mais aussi et surtout de notre véritable nature. Beaucoup de personnes que je reçois me disent ne plus savoir ce qui est bon pour eux, quel régime alimentaire adopter...

Pourquoi devez-vous consommer des amandes quotidiennement ?

2019-03-25T18:57:06+02:00mardi 17 janvier 2017|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , |

Facilement transportable et idéale pour un en-cas, l'amande est un aliment que l'on aime de plus en plus consommer autant pour son goût que pour son apport santé. De plus, le bon gras commence à avoir le vent en poupe alors profitons-en et revenons à une alimentation simple et saine !

Comment renforcer votre immunité : questions / réponses

2019-03-25T21:54:39+02:00jeudi 10 novembre 2016|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , |

Avec le changement de temps et l'hiver qui arrive à grand pas. Il est plus que temps de se préoccuper de son immunité afin de prévenir tous les petits maux de l'hiver. Et c'est par le biais de questions / réponses que j'ai préféré aborder ce sujet. Si vous en avez de votre côté, n'hésitez pas à me les poser, j'y répondrai dans un prochain article !

La papaye : un super anti-oxydant !

2019-03-26T12:17:03+02:00lundi 25 mai 2015|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , |

La papaye est encore trop peu connu en France et pourtant elle a de nombreux bienfaits, notamment celui d'être un important anti-oxydant ( de par sa richesse en bêta-carotène et en vitamine C ). C'est un aliment double : verte et croquante elle se consomme en tant que légume, jaune orangée, bien mûre, comme un fruit, elle est alors délicieusement sucrée, fraîche et très fondante en bouche

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