L’art de vivre selon les lois naturelles de la santé, du bien-être. Son but est d’apporter les bases pour vivre le quotidien de manière plus saine et plus en accord avec nous et nos véritables besoins.
Reprendre contact avec notre propre nature au travers de 10 techniques. Et par cela, réapprendre à ressentir nos besoins afin de savoir quand on s’éloigne trop de l’équilibre pour pouvoir y revenir sans trop de difficulté.
La naturopathie est … ?
À propos de l'auteur : Samira
Samira Benmahiddine, Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach. Je suis passionnée par le bien-être au naturel, la cuisine healthy, la photographie culinaire. J’ai à cœur d’accompagner les gens vers plus d’équilibre et d’harmonie naturellement. Mes accompagnements se font par le biais de bilans de vitalité, d’entretiens en fleurs de Bach, d’ateliers en entreprise, mais aussi de l’écriture et de la photographie culinaire. Mon premier livre « gérez vos émotions avec les fleurs de Bach » a été publié aux éditions Rustica et Mon Ebook « Smoothies hypervitainés et gourmands » est disponible sur mon site.
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