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Purée de potimarron et légumes de saison
Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Type de plat:
Entrée, Plat principal
Cuisine:
Française
Author:
Vivre Naturo
Ingrédients
1
potimarron
2
carottes
2
pomme de terre
1
oignon
5-6
champignons de Paris
noisettes grillées
crème liquide végétale
1
belle pincée de sel
poivre
piment de cayenne
Instructions
Dans une casserole, commencez en faisant revenir les oignons préalablement émincés
Ajoutez la butternut et la pomme de terre coupées en petits morceaux ainsi que les carottes coupées en rondelles
Remuez un peu et ajoutez de l'eau ou un bouillon de légumes
Cuire durant 20 minutes
S'il y a trop d'eau mettez-la de côté et mixez à l'aide d'un mixeur plongeant ou bien écrasez les légumes à l'aide d'un presse purée
Ajoutez au besoin un peu de bouillon et enfin 2-3 cuillères à soupe de crème liquide végétale
Dans une poêle, versez un peu d'huile d'olive et faites revenir les champignons
Dans un assiette versez la purée et disposez joliment les champignons ainsi que les noisettes grillées que vous pourrez râper également par dessus