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Houmous aux épinards
Temps de préparation
15
minutes
min
Type de plat:
Accompagnement, Apéritif, Condiment, Entrée
Cuisine:
libanaise
Servings:
1
pot
Author:
Vivre Naturo
Ingrédients
1
pot de pois chiche de
40-50
gr
épinard
70
ml
huile d'olive
1
c. à soupe
purée de cacahuète
3
c. à soupe
yaourt végétal
1/4
citron
1
gousse d'ail
1
belle pincée de sel
1
belle pincée de paprika
Instructions
Dans un blender et versez les pois chiches, l'huile d'olive, les épinards, le yaourt, le jus du citron, la gousse d'ail préalablement râpée
Mixez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène et crémeuse
Versez ensuite dans un pot, conservez au réfrigérateur 3-4 jours