Une première consultation naturopathique dure environ 1h30. Elle se déroule en 4 étapes. A chacune de ces étapes je vous explique les choses importantes que j’observe. La consultation n’est pas un monologue, mais un dialogue, le but final est que nous arrivions à un Programme d’Hygiène Vitale qui soit le plus adapté à vous, vos besoins, votre environnement, et que vous vous sentiez capable de le suivre au mieux.

Un bilan
morphologique

« L’homme n’est pas moulé 
mais poussé sur l’extérieur. »

Dr Paul Carton

La consultation commence par un bilan morphologique : étude des formes, densités et volumes du corps (le buste, les membres, les mains, le visage…) qui permettent d’évaluer :

  • La force vitale
  • Les surcharges
  • Les organes « forts » et
    les organes plus « faibles »…

Le bilan permet d’apporter des renseignements sur le fonctionnement organique (morpho-physiologie) et psychique (morpho-psychologique) de la personne. Il est à la base de la consultation naturopathique.

Le bilan morphologique se fait habillé et n’est pas une auscultation médical.

Un bilan
iridologique

« Les yeux, miroir de L’âme… 
et du corps. »


Le bilan morphologique est généralement complété par un bilan iridologique. L’iridologie est L’étude de la partie colorée de l’œil : L’iris. Cette partie colorée (ainsi que la pupille, partie noire au centre de L’iris) est une cartographie du corps humain, dans laquelle tous les organes sont représentés. En fonction de :

  • la coloration,
  • des tâches,
  • du relief au niveau de L’iris,
  • de la taille de la pupille…

On peut apprécier les forces et faiblesses physiologiques, les carences (énergétique, minérales…).

Elle permet de compléter les observations faites lors du bilan morphologique.

L’anamnèse

L’anamnèse vient enrichir et valider les observations faites lors des bilans morphologique et iridologique réalisés au préalable. Elle consiste en un ensemble de questions sur :

  • Vos habitudes alimentaires,
  • Votre sommeil,
  • Vos éliminations corporelles,
  • Votre pratique d’exercice physique,
  • Votre environnement familial, professionnel…

Il s’agit d’un entretien personnalisé afin de mieux vous connaître pour adapter de manière encore plus précise le Programme d’Hygiène de Vie à vos besoins.

Le programme
d’Hygiène Vitale

« Conseiller, c’est donner aux autres
des motifs d’agir qu’ils ignorent
et cela dans leur intérêt. »

P.V. Marchesseau

La consultation se termine par un Programme d’Hygiène Vitale dans lequel sont donnés un programme alimentaire, des conseils pour mieux gérer le stress, le sommeil… tout cela dans un cadre précis selon :

  • Votre vitalité,
  • Le ou les objectifs définis au préalable,
  • Votre cadre de vie…

Un accompagnement pas à pas pour un changement sur la durée

Cette première consultation est une amorce de changement

Je vous propose un changement d’hygiène de vie, car c’est forcément par là que passe l’équilibre global

Il est donc nécessaire, pour obtenir des résultats, d’avoir un suivi,

Cela permet d’avancer pas à pas et de conserver la motivation du début,

C’est aussi un moyen de trouver de nouvelles solutions à des choses que l’on a du mal à mettre en place,

Et surtout nous pouvons aller plus loin…

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La seconde consultation, se déroule entre 1 mois 1/2 et 2 mois 1/2 après,

Durant 1h15 nous prenons un temps pour faire le point

Si certains conseils n’ont pas pu être mis en place, nous en voyons la raison et trouvons des alternatives

C’est aussi l’occasion d’aller plus en profondeur et d’aborder d’autres sujets qui n’ont pas pu l’être au premier entretien

Je vous fais alors un second Programme d’Hygiène Vitale

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2 mois à 3 mois après nous nous voyons pour une troisième consultation,

Nous prenons le temps de voir ce qui s’est passé durant les mois précédents,

Vous me partagez ce que vous avez vécu, vos améliorations, vos difficultés si vous en avez,

Nous allons de nouveau plus loin et là j’aborderai des conseils pour l’année : les cures saisonnières, les superaliments à avoir chez soi, les trucs et astuces à connaître pour être bien au quotidien, vous pourrez me poser toutes les questions qui vous trottent encore dans la tête 

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Entre les consultations, je vous propose aussi 3 séances en fleurs de Bach, afin que nous allions plus en profondeur dans vos émotions

Car nous le savons elles ont un rôle important dans notre équilibre global

Ils auront lieu à environ 1 mois 1/2 d’intervalle

Et seront l’occasion d’aller plus en détail dans les situations émotionnelles que vous vivez dans l’instant

Les fleurs de Bach ont cette particularité qu’elles agissent dans notre ressenti au moment présent,

(ni réminiscences de possibles émotions passées, ni projections futures)

Et il est intéressant de voir que tel un oignon, nous irons séance après séance de plus en plus en profondeur

Cela n’est pas à craindre, car les émotions de surface étant mieux gérées, nous pouvons ainsi voir celles qui se cachent en dessous

A la fin de chaque séance, nous préparons un flacon personnalisé (de 2 à 7 fleurs)

Et faisons le point sur celles à conserver et celles à arrêter

Après les 3 séances vous aurez une meilleure connaissance de vos émotions et de vos fleurs

Car chacun(e) de nous a une ou plusieurs (2-3) fleurs de personnalité,

Ces fleurs sont à avoir idéalement chez soi, pour pouvoir les prendre sur une plus longue durée

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Le but est que vous deveniez de véritable

                                                                                                                   « ACTONOMES »                                                                                                                  (ACTeurs et autONOMES face à votre bien-être)

Mais cela ne se fait pas en 1 mois, il est besoin de temps et d’accompagnements pour y arriver

C’est pour cela que je vous propose 3 consultations de naturopathie et 3 entretiens en fleurs de Bach

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« Conseiller, c’est donner aux autres des motifs d’agir
qu’ils ignorent et cela dans leur intérêt. »

P.V. Marchesseau