Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Manger sans gluten, meilleur pour la santé ?

2019-02-17T22:14:42+00:00lundi 20 octobre 2014|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , |

Que ce soit une mode, un choix ou une nécessité, manger sans gluten est aujourd’hui devenu plus accessible et moins contraignant qu’il y a quelques années. Pour preuve, de plus en plus de magasins, de restaurants et même de sites ou blog de cuisines s’y mettent et vous proposent de goûter ou tester des recettesplus savoureuses les unes que les autres : tarte aux pommes,

Dr Hauschka : plus que de la cosmétique

2019-02-14T00:44:18+00:00mercredi 3 septembre 2014|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , |

Déjà adepte depuis quelques années du maquillage Dr Hauschka, j’ai eu l’occasion grâce au magasin bio dans lequel je travaille (Epicerie Bien à Chemin Vert dans Paris), de faire une formation sur leurs produits de soins et cosmétiques, au sein de leur siège. Certaines d’entres vous connaissent probablement la marque et la qualité de leurs produits, pour les autres j’espère

Huile d’olive : Comment la choisir ?

2019-02-17T22:49:28+00:00dimanche 24 août 2014|Catégories : Bien-être au naturel|Mots-clés : , , , , , , , , |

Avec ses saveurs ensoleillées, sa couleur vert-or, l’huile d’olive nous emmène en Méditerranée dans des pays où la chaleur des cœurs se concentre en bouteilles. Qu’elle soit « douce », caressant tout en nuance le palet ; « herbacée », amenant une touche piquante ou encore « ardente » toute de caractère, elle accompagne à merveille tous les mets ; permettant ainsi de sublimer

Jus vert à l’extracteur

2019-02-02T02:47:34+00:00mardi 19 août 2014|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , |

En manque d’idées pour un jus vert aussi sain que bon ? Voici une recette toute simple à réaliser, je le précise à l’extracteur de jus ou à la centrifugeuse pour enlever les fibres, et hop le tour est joué vous pouvez le déguster de suite ! C’est d’ailleurs ce qu’il y a de mieux à faire si vous voulez profiter au mieux de toutes les vitamines, minéraux…

Tartare d’algues fraîches

2019-02-16T00:05:49+00:00dimanche 17 août 2014|Catégories : Recettes|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

A chaque apéro le guacamole, la tapenade ou les rillettes de saumon sont au rendez-vous ? Vous avez envie de changer et faire découvrir à vos amis une tartinade originale ? Pourquoi ne pas essayer le tartare d’algues ? Et qui plus est le faire maison ? Cela prend peu de temps et en plus vous verrez c’est vraiment délicieux ! Vous pourrez en faire des différents aux algues nori, à la laitue de mer, à la dulse… selon vos goûts ! Alors tous à vos mixer, 15 minutes chrono !

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