Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Pourquoi et comment faire une cure de sève de bouleau ?

Sa montée, signe des prémices du printemps, nous offre un nectar désaltérant à la saveur légèrement sucrée et aux précieuses vertus drainantes, reminéralisantes et régénératrices. Véritable cure de jouvence, la sève de bouleau aide les organismes fatigués après l’hiver à se nettoyer et se fortifier !

Une boisson ancestrale

Consommée depuis l’époque médiévale, (on aurait même retrouvé des traces de son utilisation il y a 3000 ans par les Celtes !) elle est une boisson connue de nombreux peuples de par le monde : Amérique du Nord, Japon, Norvège, Russie… ou même France. Ses qualités exceptionnelles étaient reconnues et son utilisation indiquée par les guérisseurs et herboristes.
Nombreux sont ceux qui à travers le temps en ont décrit les vertus : Hildegarde de Bingen la recommandait pour ses effets sur l’ulcère. Paracelse pour ses vertus diurétiques. Plus récemment le Dr Valnet, pour son action favorable sur la lithiase urinaire et les coliques néphrétiques. Aujourd’hui encore, nous découvrons et redécouvrons les nombreuses propriétés de ce liquide qui en font une boisson d’exception.

Se nettoyer et se revitaliser après l’hiver

Sève de bouleau - L'élixir de l'Arbre de Vie

La saison la plus fraîche de l’année est une période particulièrement éprouvante pour le corps. Le manque d’ensoleillement, d’exercice, une alimentation riche et dénaturée ont des conséquences sur l’organisme qui souvent manque de vitalité et accumule les toxines en fin de saison. Les « émonctoires » ou organes d’éliminations du corps, trop sollicités ont du mal à fonctionner correctement.
Grâce à ses propriétés drainantes la sève de bouleau aide à purifier l’organisme. Son action favorable sur les couples reins/vessie et foie/vésicule biliaire permet la réactivation des fonctions émonctorielles nécessaires à l’élimination des toxines.

Une boisson aux vertus exceptionnelles !

Sève de bouleau

Reminéralisant et fortifiant précieux, la sève de bouleau est riche en minéraux et oligoéléments (calcium, potassium, magnésium, fer, cuivre, silicum…) qui contribuent à renforcer les articulations. Il contient 17 acides aminés (dont l’acide glutamique qui contribue à la vivacité d’esprit !). Des mucilages pour un bon transit. Enzymes et ferments lactiques pour la flore intestinale. Flavonoïdes aux fortes capacités antioxydantes…
Une composition riche en éléments vitalisant pour l’organisme et qui empêchent toute forme de carence due au travail d’élimination.

Comment faire la cure de bouleau ?

Concentré de vie, la sève pour nous apporter tous ses bienfaits, doit être consommée pure, ultra-fraîche et vivante. Au moment de l’achat, vérifiez bien qu’elle soit non :

  • pasteurisée,
  • micro ou nano-filtrée,
  • préservée par le biais de conservateurs.

Elle se consomme le matin à jeun, à raison de 25cl par jour pendant 3 semaines soit 5L pour une cure complète. Elle se conserve au réfrigérateur à une température comprise entre 0 et 4°C.

Consommez une alimentation « hypotoxique » en parallèle.
Cela pour éliminer les toxines en profondeur et ressentir véritablement les bénéfices.

Qui est ?

Samira
Samira Benmahiddine, Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach. Je suis passionnée par le bien-être au naturel, la cuisine healthy, la photographie culinaire. J’ai à cœur d’accompagner les gens vers plus d’équilibre et d’harmonie naturellement. Mes accompagnements se font par le biais de bilans de vitalité, d’entretiens en fleurs de Bach, d’ateliers en entreprise, mais aussi de l’écriture et de la photographie culinaire. Mon premier livre « gérez vos émotions avec les fleurs de Bach » a été publié aux éditions Rustica et Mon Ebook « Smoothies hypervitainés et gourmands » est disponible sur mon site.

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