Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach - Tél. : 06 52 68 07 55

Les fruits et légumes du mois de novembre

2019-01-18T16:34:29+00:00samedi 18 novembre 2017|Bien-être au naturel|0 commentaire

Changement d’heure et journée plus courte ! Cela s’en ressent forcément au niveau de la quantité de fruits et légumes qui petit à petit s’amoindrit. Mais quand il y a la qualité, la quantité importe peu n’est-ce pas ? Et ce mois nous réserve de petites surprises, notamment l’arrivée de la grenade, un fruit extrêmement anti-oxydant, et savoureusement croquant et sucré, le kumquat fait aussi son apparition avec son goût doux et acidulé et la mâche croquante et fraîche. Venez donc découvrir ces cadeaux de la nature dans cet article mais surtout achetez-les et sublimez avec votre assiette ( Miam o’ fruits, salade, soupe, purée … vous avez l’embarras du choix ) !

Légumes du mois de novembre

LES LEGUMES DE NOVEMBRE : Catalonia, Céleri, Céleri branche, Choux, Cima di Rapa, Citrouille, Courge, Épinard, Fenouil, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potimarron, Salsifis, Topinambour

TopinambourCéleri

Carotte

Carotte

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Endives

Endive

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Mâche

Mâche

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Fruits du mois de novembre

LES FRUITS DE NOVEMBRE : Châtaigne, Poire, Orange, Châtaigne, Kaki, Mandarine, Noix, Orange, Poire, Pomme.

PoireOrangeChâtaigne

Clémentine

Clémentine

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Grenade

Grenade

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Kumquat

Kumquat

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Qui est ?

Samira
Samira Benmahiddine, Naturopathe et Conseillère agréée en fleurs de Bach. Je suis passionnée par le bien-être au naturel, la cuisine healthy, la photographie culinaire. J’ai à cœur d’accompagner les gens vers plus d’équilibre et d’harmonie naturellement. Mes accompagnements se font par le biais de bilans de vitalité, d’entretiens en fleurs de Bach, d’ateliers en entreprise, mais aussi de l’écriture et de la photographie culinaire. Mon premier livre « gérez vos émotions avec les fleurs de Bach » a été publié aux éditions Rustica et Mon pack Ebook/vidéo « petits déjeuners 100% naturo et gourmands » en auto-édition est disponible sur mon site.

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